образ жизни
Образ жизни каждого бесспорно уникален. Но есть общие принципы поведения человека в обществе в целом: отношение к жизни, себе, людям. Соблюдение неких правил морали и внутренних дисциплин разной направленности и характера .
Как быть здоровым всегда
Легкие – дыхание жизни. Благодаря прекрасной структуре и огромному кровотоку, легкие действуют как посредники между воздухом, находящимся вокруг нас, и воздухом, который содержится в крови. Легкие должны создавать баланс в организме и следить за равновесием всех органов.…
Стресс и переутомление: основа всех заболеваний
В суете городской жизни сложно получить необходимый для организма отдых. Гармония человека с природой, способствующая полноценному отдыху, возможна лишь за городом, вдали от шума машин, выхлопных газов и бешеного ритма. Еще совсем недавно словосочетание «электронная сигарета» могло…
Почему женщины модельной внешности не имеют феромонов?
Бывают женщины, которые нравятся всем мужчинам, хотя яркими внешними данными не обладают. И, наоборот, встречаются красавицы, не пользующиеся успехом у противоположного пола. В чем же дело? Почему одни женщины могут быть привлекательными, не прилагая особых усилий, а…
Закаливание
Закаливание – это комплекс мероприятий, которые помогают организму стать выносливее, устойчивее к холоду, повысить сопротивляемость организма. Закаливание включает в себя воздушные и солнечные ванны, обтирания, хождения босиком, обтирание снегом, купание в холодной воде. О пользе закаливания известно…
Какой выбрать подарок для велосипедиста
Убежденный велосипедист — человек довольно специфический и интересный. Он может и не говорить каждую минуту о велосипеде, и вроде как поддерживать любую беседу, но в голове у него всегда будет проскакивать мысль о его железном коне. Настоящий…
Утренняя терапия для мужчин
Многим мужчинам для того, чтобы справиться с проблемами импотенции, проще и лучше всего изменить сексуальные привычки в соответствии с возрастом. Самый простой совет, который я могу предложить пожилым, — занимайтесь сексом утром, а не вечером. Поскольку вы,…
Размер — это важно или нет?
Практически для каждого мужчины пенис считается самым важным органом. Обнаруживается это обычно с молодости. Тогда же возникают вопросы относительно размера, а порой и некоторые сомнения. Человек может смотреть на других в раздевалке, на родственников, проводить сравнения. Многие…
Несколько причин, из-за которых вы всегда вымотаны
Недостаток сна может быть не единственной причиной постоянной усталости. Другие факторы также могут негативно влиять на ваше физическое и психическое состояние. Ниже приведены самые распространенные вредные привычки, которые лишают вас сил и энергии Пропуск тренировок, когда вы…
Капалабхати для прилива бодрости
Капалабхати – это один из аспектов практики очищения или крия-йоги. В пранаяме считается одним из главных упражнений, которое необходимо для практики до основного комплекса асан, потому как служит очищение от сжатого отработанного воздуха — застрявшего между тканей…
Терапия в стиле бьюти
Солнечные ванны (гелиотерапия) Использование прямых солнечных лучей для придания коже здорового оттенка загара, а также для профилактики некоторых болезней известно из древних рукописей Однако наряду с терапевтическим эффектом они могут нанести вред организму, а при некоторых заболеваниях,…
Будокон : Гармония и сила
Мы не раз затрагивали тему новых трендов в фитнесе. И вот очередной свежак в индустрии фитнеса попал под наше внимание – это Будокон. Долго данный вид спорта не был доступен широкой аудитории и оставался в узких кругах…
Аквадинамика: ритмы с водой
Человек всегда был склонен к тому, чтобы пробовать что-то новое и фитнес-индустрия не исключение. Фитнес в целом сёрьезно развивается год за годом и выдает новые тренды. Многим увлеченным интересно всегда об этом читать, узнавать, пробовать. Вот вам…
